Stressbewältigung durch Achtsamkeit – Kurs ab Mai 2019

Einladung zum MBSR- Kurs in Barmstedt (Barmstedt liegt nördlich von Hamburg im Kreis Pinneberg)

  • Kostenloser Info-Abend (nur mit Anmeldung): 17. April 2019, 19 Uhr
    • Veranstaltungsort: Yoga-Raum Katja Frey – Schusterring 32 | 25355 Barmstedt
  • Kursdauer:  08. Mai 2019 bis  26. Juni 2019 (mindestens 8, maximal 12 Teilnehmer) – Jeweils um 19:00 Uhr (Nur mit Voranmeldung)  –
    • Veranstaltungsort: Yoga-Raum Katja Frey – Schusterring 32 | 25355 Barmstedt
  • Tag der Stille für Kursteilnehmer, 15. Juni 2019
    • Veranstaltungsort: genau Daten folgen

Dieser Kurs ist ein zertifizierter Präventionskurs. Viele gesetzliche Krankenkassen leisten zumindest Zuschüsse zu diesem Kurs. Bitte fragen Sie im Vorfeld bei Ihrer Krankenkasse nach. Die Teilnahmegebühr für diesen Kurs beträgt 240 € (inklusive Kursunterlagen und Audiodateien). Mehr Informationen zu dem Thema finden Sie unter den Kursgebühren

Wenn Sie Fragen haben, treten Sie bitte gern mit mir in den Kontakt.

Fortgeschritten-Kurs „Achtsamkeit und Meditation: Wiederholung-Vertiefung-Anreicherung“

  • Termin:  30. Oktober bis 18. Dezember 2019 jeweils Mittwoch 19:00 – 21:00 Uhr
    • Veranstaltungsort: Yoga-Studio Katja Frey – Schusterring 32 in 25355 Barmstedt
  • Kursdauer: 8 Termine
  • Tag der Stille voraussichtlich am: 07.12.2019
  • Kursgebühr: 195,00  Euro

Wenn Sie Fragen haben, treten Sie bitte gern mit mir in den Kontakt.